Najlepšie ručné masážne prístroje na chrbticu, krk, ramená, ale aj proti celulitíde
Obsah článku: + Zobraziť obsah článku
Ak chcete vašim svalom a kĺbom dopriať uvoľnenie, nemusíte hneď navštevovať maséra alebo kupovať drahé masážne kreslá. Môžete si vybrať z desiatok modelov menších masážnych prístrojov, ktoré vám môžu taktiež pomôcť s rozprúdením lymfatického systému či s bojom proti celulitíde.
Predstavíme vám sedem najobľúbenejších modelov prístrojov rôznych druhov, z ktorých si určite vyberiete ten správny.
Obľúbené masážne prístroje
Názov
Hodnotenie
Detail
GymBeam VI Black 
Zobraziť produkt Lymfopress Ultimate ✔ NÁŠ TIP Zobraziť produkt Beurer EM 49 Digital Zobraziť produkt Beurer FM 90 na nohy ✔ PRE NÁROČNÝCH Zobraziť produkt
Typy masážnych prístrojov
Elektrostimulátor – Je prístroj, ktorý uvoľňuje a stimuluje svaly pomocou elektrických impulzov. Rozoznávame 2 druhy – typ EMS používajú najmä športovci ako doplnok silového tréningu. Aktivuje svaly a zároveň nenamáha kĺby. Je to akýsi typ pasívneho cvičenia, samozrejme ale nenahrádza bežné cvičenie. Typ TENS využíva klinicky overenú elektrickú stimuláciu nervových vlákien.
Využíva sa pri bolestiach pohybového aparátu, hlavy, menštruačných kŕčoch a na zlepšenie prekrvenia. Tento systém je využívaný aj lekármi pri rehabilitáciách pacientov. Môže sa skladať zo samostatnej jednotky a elektród pripájaných káblikmi alebo byť vo forme masážneho pásu, ktorý si pripnete na brucho, nohu či ruku. Kúpite ho za cenu už okolo 50 EUR.
Masážne kreslo – Komplexný masážny systém, ktorý sa postará o všetky časti vášho tela. Mnohé z nich v sebe kombinujú aj funkcie ako lymfodrenáž, terapia teplom a pod. Masážne kreslá dokážu v mnohých ohľadoch nahradiť profesionálnych masérov, avšak sú mimoriadne rozmerné, ťažké a ich cena často presahuje tisícku eur.
Masážny prístroj na nohy – Alebo tiež masážny kúpeľ na nohy je v podstate vanička s vodou, v ktorej sa nachádzajú mechanické masážne valčeky. Chodidlá taktiež pomáhajú masírovať bublinky a často nechýba ani ohrev vody či termoterapia infračerveným žiarením.
Pri niektorých nájdete aj doplnkové funkcie pre navodenie pohody ako napr. aromaterapia a pod. Kúpite ich už za 30 EUR.
Masážna podložka – Masážne podložky na chrbát sú lacnejšou náhradou masážneho kresla, kúpite ich za zlomok jeho ceny. Určené sú na položenie do kresla a sú to najlepšie masážne prístroje na chrbticu. Obsahujú mechanické masážne hlavice, ktoré pôsobia najmä na chrbát, ale tiež na krk a zadok. Niektoré majú tiež pokročilejšie funckie ako terapia teplom. Napájané sú napätím 12 V, takže ich môžete použiť aj v aute. Účinnosť masážnych kresiel však nedosahujú. Tie najlacnejšie vás vyjdú na cca 50 EUR.
Ručné masážne prístroje – Môžu to byť buď klasické mechanické valčeky alebo sofistikovanejšie elektronické modely. Dokážu masírovať ktorúkoľvek časť vášho tela, na ktorú vaša (alebo partnerova či partnerkina) ruka dosiahne. Okrem mechanickej či vibračnej masáže disponujú často aj funkciou tepelnej terapie. Najlacnejšie modely zoženiete už za cenu okolo 20 EUR.
Lymfatický masážny prístroj – Je určený na vykonávanie lymfodrenáže (nazývaná aj presoterapia – kávičkári pozor, nejde o pressoterapiu). Skladá sa z nafukovacích návlekov, ktoré sa navliekajú na nohy, a z hlavnej elektronickej jednotky. V nej sa okrem ovládadích prvkov nachádza aj kompresor, ktorý zabezpečuje pumpovanie vzduchu do návlekov, ktoré tak vytvoria tlak na nohy. Lymfodrenáž je vhodná na rozprúdenie lymfatického systému a krvného obehu. Dalo by sa povedať, že ide o najúčinnejšie masážne prístroje na celulitídu, no pomáhajú aj proti opuchom nôh a fungujú tiež ako prevencia pred trombózou žíl. Ich ceny začínajú na úrovni 50 EUR.
TOP 5 najlepších masážnych prístrojov
Masážna podložka so štyrmi masážnymi valčekmi a funkciou automatického skenovania tvaru tela, ktorá nastaví výšku valčekov a prispôsobí vám tak masáž na mieru. Môžete si vybrať z troch spôsobov masáže a štyroch oblastí masáže, čo tvorí dokopy až 12 možností pre uvoľnenie vášho svalstva. Podobne ako konkurenčný model Klarfit Niuwe disponuje aj tento model funkciou tepelnej terapie, nemá však, na rozdiel od neho možnosť vibračnej masáže. Určite oceníte aj jednoduchý a nenápadný dizajn. Navyše poťah tejto masážnej podložky je prateľný, čo oceníte najmä v lete pri zvýšenom potení.
Parametre: počet masážnych bodov: 10; celkový počet masážnych režimov: 3; doplnkové funkcie: termoterapia, automatické prispôsobenie masáže, prateľný poťah; napájanie: 230 V; rozmery (d × š × v): nešpecifikované; hmotnosť: 2 kg
Masážny kúpeľ na nohy. Má funkciu mechanickej vibračnej masáže, masáže bublinkami a tiež ponúka ohrev vody (ten je však trošku slabší, než by ste čakali). Okrem nich ešte disponuje magnetoterapiou a možnosťou aromaterapie s použitím kúpeľových solí. Pribalené je aj príslušenstvo v podobe nástavcov na pedikúru, odstraňovača zhrubnutej kože a kefky.
Parametre: počet masážnych bodov: 2 + bublinky; celkový počet masážnych režimov: 3; doplnkové funkcie: masáž bublinkami, ohrev vody, magnetoterapia, aromaterapia; napájanie: 230 V; rozmery (d × š × v): nešpecifikované; hmotnosť: nešpecifikovaná;
Prístroj na lymfatickú masáž, alebo ak chcete presoterapiu či lymfodrenáž. Aj domáca lymfodrenáž vám totiž pomôže rozpohybovať lymfatický systém, rozprúdiť krvný obeh a bojovať proti celulitíde i opuchom nôh. Taktiež funguje ako prevencia trombóz. Prístroj je veľmi jednoduchý a skladá sa z hlavnej jednotky a štyroch masážnych manžiet (chodidlá + lýtka a stehná zvlášť). Manžety sú s jednotkou prepojené hadičkami. Napájanie je riešené adaptérom z 230 V na 9 V, no taktiež je možné použiť aj 4 ks 1,5 v batérií.
Parametre: počet masážnych bodov: 4; celkový počet masážnych režimov: 1; doplnkové funkcie: žiadne; napájanie: 230 V adaptér (v balení) alebo 4 × AAA batérie (nie sú v balení); rozmery (d × š × v): nešpecifikované; hmotnosť: nešpecifikovaná;
Tento model sa radí medzi špeciálne ručné masážne prístroje na celulitídu. S jej redukciou vám pomôžu 3 masážne valčeky, ktoré masírujú hnetením – teda podobne, ako pri profesionálnej masáži. Valčeky sú odnímateľné pre jednoduchšie čistenie. Žiadne ďalšie funkcie tento prístroj nemá, čo nie je vzhľadom na jeho cenu žiadnym prekvapením. Trochu zamrzí napájanie cez 230 V adaptér namiesto batérií, hlavne ak máte el. zásuvku ďaleko.
Parametre: počet masážnych bodov: 3; celkový počet masážnych režimov: 1; doplnkové funkcie: odnímateľné valčeky; napájanie: 230 V adaptér (v balení); rozmery (d × š × v): 12,5 × 7,5 × 9,2 cm; hmotnosť: 292 g;
Ručný masážny prístroj, ktorý ponúka tri druhy masáže a zároveň terapiu infračerveným tepelným žiarením. Má vymeniteľné gumové nástavce a okrem typu masáže si mlôžete nastaviť rýchlosť, intenzitu a tepelné žiarenie individuálne.
Parametre: počet masážnych bodov: 2; celkový počet masážnych režimov: 3; doplnkové funkcie: infračervené tepelné žiarenie; napájanie: 230 V; rozmery (d × š × v): 12,5 × 7,5 × 9,2 cm; hmotnosť: 1,74 kg;
Staršie modely, ktoré sa už nepredávajú
Elektrický stimulačný masážny prístroj využívajúci metódu TENS. Je ľahký a kompaktný, napájaný dvoma AAA batériami a využíva dve elektródy. Ponúka 4 stimulačné režimy, režím rýchlej úľavy bolesti s vysokofrekvenčnou stimuláciou, režim pre uvoľnenie stuhnutých svalov s nízkofrekvenčnou stimuláciou, stimulačné programy osobitne pre ramená, chrbát, kĺby, ruky, lýtka a chodidlá. Displej zobrazuje čas a akutálny režim. Elektródy sú umývateľné a vydržia cca. 150 použití, pričom za nové zaplatíte cca. 27 EUR.
Parametre: počet masážnych bodov: 2; celkový počet masážnych režimov: 12; napájanie: 2 × AAA batérie; rozmery (d × š × v): 20 × 6 × 2,1 cm; hmotnosť: 155 g vrátane batérií;
Masážna podložka stimulujúca krk, chrbát a zadok. O váš chrbát sa postarajú 4 páry masážnych hlavíc, o krk zasa dve rotujúce hlavice. Celá podložka disponuje aj funkciou vibračnej masáže nastaviteľnej v troch úrovniach a tepelnou terapiou pre zlepšenie krvného obehu. Podložka je vhodná aj na použitie v aute, napájať ju môžete z klasickej 230 V zásuvky alebo z 12 V zásuvky v aute. Ovládanie je zabezpečené káblovým ovládačom a prístroj sa po 15 min nečinnosti automaticky vypne, čím šetrí el. energiu.
Parametre: počet masážnych bodov: 10; celkový počet masážnych režimov: 3; doplnkové funkcie: termoterapia, vibračná masáž; napájanie: 230 V alebo 12 V; rozmery opierky (d × š × v): 78 × 44 × 8 cm; rozmery sedadla (d × š × v): 40 × 40 × 4 cm; hmotnosť: 6,5 kg;
Autor článku
Som technik telom i dušou. Odmalička ma bavilo rozoberať a skladať rôzne prístroje a zisťovať, ako fungujú. Podobne dokážem rozobrať na súčiastky...
Komentáre
Pridať komentár
Pozrite si aj naše inšpirácie
Drevené umývadlá
Patríte k tým, ktorí sa v bytovom dizajne chcú odlíšiť a radi volíte netradičné riešenia? Máte radi krásu a praktickosť dreva? Potom je pre vás drevené umývadlo ako stvorené!
Originálne vtáčie krmidlá, ktoré si urobíte aj sami
Zimné mrazy už čoskoro udrú v plnej sile a preto by sme určite nemali zabúdať na tvory, ktoré si v chladnom počasí nevedia zabezpečiť dostatok potravy. Vyrobte im preto jednoduché...
Stolík do detskej izby – patrí k základnému vybaveniu
Či máte doma škôlkara, alebo už školáka, stolík je preňho nevyhnutnou pomôckou – slúži na kreslenie i na písanie, na hranie sa i tvorenie.
Publikované dňa: 28.03.2024
Posledná aktualizácia: 28.03.2024
V tejto kategórií nájdete aj:
Ako vybrať robotický mop? TOP vysávače od Xiaomi či iRobotVýber robotického mopu nie je mimoriadne náročný, samozrejme, pokiaľ viete, čo hľadáte. Ak v tom však nemáte jasno, náš článok vám pomôže sa v tejto problematike zorientovať.
Ako si vybrať ten správny gril online: Grily dostupné na overenom eshope PlaneoNa e-shope Planeo zakúpite všetky modely grilov, stačí si len vybrať aký druh grilu vám bude najviac vyhovovať. Pri výbere zvážte niekoľko kritérií.
Najlepšia elektrická, plynová či aku spájkovačka. Oplatí sa lacná z Lidl alebo Hornbachu?Po akej spájkovačke však siahnuť, aby ste si vybrali nástroj podľa vašich očakávaní? Poďte sa s nami pozrieť na najdôležitejšie kritéria.
17/08/2021 21:12Mám vibrančný prístroj pre masáž nôh VibroLegs, ktorý poskytuje unaveným nohám posilnenie, regeneráciu aj uvoľnenie. Keďže mám zle prekrvovanie a nohy večne studené dokonca aj v lete, oceňujem tento prístroj aj v tomto smere. Nohy mi krásne prekrví a ja sa cítim lepšie. Prístroj masíruje veľmi dobre a zatiaľ funguje bez problémov. Škoda, že prístroj nie je aspoň trošička menší, pretože v mojom prípade ho neviem zasunúť pod pohovku ani pod gauč, a tak som musela vymyslieť iný odkladací priestor. Dokáže uvoľniť nielen chodidlá, ale aj lýtka, pretože výkon je naozaj veľmi dobrý. Všetko potrebné si viem nastaviť cez praktický diaľkový ovládač, obsluha je preto nenáročná a pohodlná. Uvažujem, že rovnaký prístroj kúpim aj mojim rodičom. Sú už starší a majú problémy s chôdzou a tento prístroj im možno pomôže. Vďaka dobrému prekrveniu ich snáď budú končatiny bolieť o niečo menej. Tento vibračný prístroj môžem len odporučiť.
18/08/2021 19:01Používam masážny prístroj Hyundai FM 605 B, ktorý je ľahký a skladný, no málo bublinkuje, čo ma trocha nemilo prekvapilo. V návode je navyše napísané, že do vaničky sa nemôžu pridávať žiadne prípravky, ako sú napríklad soľ, olej a podobne. Manipulácia s prístrojom je jednoduchá a za tie peniaze sa oplatil, aj keď má svoje muchy. Prístroj je dosť hlučný a keď ho používam počas pozerania televízora, musím zvýšiť hlasitosť, aby som lepšie počul. Napriek výhradám sú masážne účinky dobré, pretože po masáži cítim, že nohy mám ľahšie a lepšie prekrvené. Prístroj som si kúpil v rámci rehabilitácie po zlomenine nohy a pomohol mi s rozhýbaním sa. Potom som si na neho tak zvykol, že ho používam aj naďalej, aj keď už je zlomená noha úplne v poriadku. Prístroj neviem porovnať so žiadnym konkurenčným modelom, pretože tento je môj prvý. Nakoľko som vyberal prístroj z nižšej cenovej kategórie, nečakal som žiadne zázraky. Ale prístroj je fajn a ja ho používam každý deň po dobu 15 minút. Je veľmi fajn aj na relaxáciu po únavnom dni, pretože nohy sa príjemne uvoľnia. K dispozícii sú tri rôzne programy. Odporúčam ho aj ostatným.