Aj alergici by radi v záhrade relaxovali a zabávali sa s priateľmi. V niektorých ročných obdobiach je to však skôr utrpenie. Dostaví sa nepríjemné kýchanie, slzenie očí, opuchy alebo nádcha. Ako by si mohli aj takíto ľudia užívať pobyt v záhrade?
Riešením je záhrada vytvorená na mieru alergikom. Vyberať by ste mali z rastlín, ktoré majú svoj peľ ukrytý a neuvoľňuje sa do okolia. Patria medzi ne plnokveté alebo kratšie kvitnúce rastliny. V článku sa dočítate, aké rastliny sú do záhrady pre alergikov najlepšie a ako by ste ich mali medzi sebou kombinovať.
Dráždi sliznice, spôsobuje podráždenie pokožky, slzenie aj opuchy. Vyvolať môže taktiež silný astmatický záchvat. Peľ je najväčším nepriateľom alergikov počas obdobia kvitnutia rastlín. Samozrejme, aj keď si vytvoríte špeciálnu záhradu prispôsobenú vašej alergii, vždy sa môže stať, že sa do nej dostane peľ z okolia. Na druhej strane takýmto spôsobom spravíte maximum pre svoju ochranu.
Problematickými obdobiami sú jar a leto, keď kvitne väčšina rastlinných druhov. Prvé alergické reakcie sa prejavujú už vo februári, kedy začínajú rozkvitať liesky a vŕby. Ľudia so silnejšou alergiou môžu mať problémy až do konca októbra, pri odkvitaní tráv a žihľavy. Na jar kvitne väčšina rastlín a peľ sa dostane vo veternom počasí do veľkých vzdialeností. Ideálnym prostredím pre alergikov sú menšie záhrady s pár rastlinami. No je nám jasné, že niektorí jednoducho neodolajú a nakúpia si množstvo druhov. Ani to nie je problém, ak vyberáte uvážene.
V záhrade pre alergikov by ste mali vynechať aj klasický trávnik. Je veľa možností, ktorými ho môžete nahradiť. Ideálnym riešením je štrk, dlažba alebo kamene. Nemali by ste používať drevenú kôru. Aj tá obsahuje vlákna a výtrusy húb dráždiace alergikov. V prípade, že sa trávnika aj napriek alergiám nechcete vzdať, snažte sa ho aspoň pravidelne kosiť. Čím kratší strih mu doprajete, tým lepšie. Tráva by nemala nikdy dorásť príliš vysoko. Nielenže sa bude ťažšie kosiť, ale usadia sa v nej druhy rastliny, ktoré uvoľňujú peľové častice. Je to púpava, sedmokráska či iné druhy buriny.
Vo svojom kvetinovom záhone musíte oželieť aj klasické lúčne kvety. Margarétky, klinčeky, papuľky, rebríčky, krásnoočká, chryzantémy aj druhy tráv. Nemali by ste sadiť ani ruže s intenzívne voňajúcimi kvetmi alebo tradičné konvalinky. V prípade cibuľovín sú nevhodné ľalie. Kvitnúce stromy a kry, ktoré majú silnú vôňu, bývajú tiež problémom. Napríklad pajazmín, orgován, baza aj zimolez. Z letničiek alergici zle znášajú bohaté kvety na peľ – slnečnice, muškáty, povojník, hrachor. Problematické rastliny nájdete aj medzi liečivými bylinkami, v záhone by ste mali vynechať echinaceu alebo palinu.
Okrem často sa vyskytujúcej peľovej alergie môžete mať alergiu kontaktnú. Znamená to, že vaša pokožka zareaguje na drsný, chlpatý, pichľavý alebo jedovatý povrch rastlín. Medzi takéto druhy patria borák, kostihoj, divozel, ruta, rudbekia, prvosienka, pľúcnik, viaceré druhy cypruštekov a borievok.
Medzi nebezpečné rastliny patria aj tie, ktoré pri poškodení povrchu produkujú hustú mliečnu šťavu. Keď sa vám dostane na pokožku, spôsobuje nepríjemnú alergiu. Takéto účinky majú prýštce, iskerníky alebo prilbice. Jedovatými rastlinami sú oleandre, silno voňajúce konvalinky alebo vistérie. Niekedy sa môžete o tieto rastliny len jemne obtrieť a pokožka hneď nežiaduco reaguje. Aj napriek týmto dôsledkom sa dajú tieto druhy pestovať v záhrade pre alergikov, no nemali by ste ich sadiť blízko chodníka a terasy.
Máte obľúbené druhy spomedzi vyššie spomínaných rastlín alebo už máte v záhrade zasadené nevhodné odrody pre alergikov? Ideálne je prenechať starostlivosť o záhradu iným členom domácnosti alebo profesionálnemu záhradníkovi. Ak to nie je možné, snažte sa používať záhradné náradie s dlhou rúčkou. Postará sa o to, aby ste mali odstup od rozvírených peľov a spór húb. Nádobu na kompostovanie s nahromadeným peľom presuňte na miesto, kde sa často nezdržiavate.
V prípade, že ste vonku trávili svoj voľný čas relaxáciou či zábavou, dôkladne sa osprchujte a umyte si vlasy. V období najsilnejšej peľovej sezóny si do záhrady prichystajte vlhkú látkovú vreckovku a noste dlhé rukávy. Vhodné je použiť aj okuliare, klobúk alebo šiltovku. Záhradné práce a prechádzky si počas peľovej sezóny naplánujte na menej veterné dni. Ideálne je vyraziť von na poludnie alebo popoludní, pretože peľová záťaž je vtedy nižšia.
Povinnou súčasťou vašej záhradnej výbavy by mal byť aj ochranný pracovný odev. Viete, čím všetkým by ste sa mali vybaviť, ak plánujete vstúpiť do záhrady, poprípade do dielne?
Čítať celý článokV záhrade alergikov by ste mali preferovať rastliny, ktoré majú zaujímavé listy, nie kvety. Namiesto tradičných drevín siahnite po nekvitnúcich druhoch. Ktoré konkrétne rastliny sú do týchto špeciálne prispôsobených záhradách ideálne?
Vodné plochy v záhrade sú krásnou ozdobou. Aj keď vodné a pobrežné rastliny nie sú pre alergikov vhodné, vodopády a vodné steny môžu byť zaujímavým doplnkom, ktorý pozdvihne vzhľad záhrady. Uprednostnite toto riešenie pred klasickými stojatými jazierkami. Vodný prvok skrášli záhradu akejkoľvek veľkosti, zvlhčí a osvieži vzduch, čo je pre dutiny a pokožku alergikov veľmi prospešné.
V prípade výstavby tejto špeciálnej záhrady je dobré rozčleniť ju na viacero samostatných častí. Oddelíte ich zátarasami, ktoré budú prepúšťať svetlo, no budú aspoň mierne tlmiť vietor. Nedostane sa tak k vám peľ z okolitých záhrad a lúk. Ak máte v záhrade terasu, tiež je vhodné vytvoriť drevené alebo kovové steny na bokoch. Takto môžete vonku relaxovať bez starostí, že sa dostavia silné alergické reakcie.
Ak máte v záhradke veľa "placu" , nerozmýšľajte príliš dlho, navrhnite a urobte si umelé jazierko úplne sami. S naším postupom "ako na to", vám vytvorenie záhradného jazierka nezaberie viac ako 3 až 4 dni.
Čítať celý článokPre alergikov sú okrem peľov a húb nebezpečné aj chemické postreky proti škodcom a umelé hnojivá používané na pestovanie rastlín. Na jednej strane by ste mali udržiavať záhradu v kondícii a ochrániť ju pred premnožením parazitov, na druhej strane vás môžu tieto prípravky silne dráždiť. Spóry z plesní a húb sa šíria počas celého roka, ale najviac sa im darí v mulčovacej kôre, v nahrabanom zvlhnutom lístí aj v komposte.
Namiesto používania chemikálií sa snažte nájsť jednoduchšie riešenie. V záhrade nahraďte miesta s kôrou štrkom, kamienkami či iným anorganickým materiálom. Prechádza cezeň vzduch a mikroorganizmy nemajú šancu. Kompost umiestnite v odľahlejších miestach záhrady (ak máte takú možnosť). Zabezpečte, aby medzi rastlinami prúdil dostatok vzduchu a nehromadila sa tam vlhkosť.
Som študentkou odboru manažment na Žilinskej univerzite. Vo voľnom čase sa venujem práve písaniu článkov, sledovaniu aktuálneho diania a tým...
Námornícka modrá a biela
Modrá v nás vyvoláva pocity dôvery, bezpečia a celkovej harmónie. Biela je farbou minimalizmu, ktorý je absolútne nadčasový. Aj vďaka svojej neutralite tvorí biela farba s "ťažšou"...
Retro obývačka – stavte na explóziu farieb
Prvky retro štýlu nás obklopujú každý deň. Spojenie moderného a retra sa páči nielen mladším, ale aj starším ročníkom. Ak rozmýšľate nad tým, že svoju obývačku oživíte netradičným old...
Moderné drevodekor kuchyne – dajte šancu aktuálnym trendom
Plánujete zariaďovať kuchyňu a páčia sa vám moderné kuchyne so vzorom dreva? Potom začnite uvažovať nad drevodekorovou kuchynskou linkou.
Využitie opadaného lístia zo záhrady. Vyhnite sa páleniuV článku sa pozrieme na viaceré spôsoby využitia opadaných listov zo stromov v úžitkových aj okrasných záhradách. Čítajte ďalej a dozviete sa všetko podstatné.
Posledné kosenie trávnika pred zimou. Na akú výšku?Mnohí z nás riešia dilemu "kedy naposledy pokosiť pred zimou?". V našom článku vám preto poradíme ako trávnik správne pripraviť na fázu zimného oddychu.
Gaura – pestovanie, starostlivosť, rozmnožovanie. Strihať na jar či jeseň?Gaura očarí svojou krásou snáď každého. Preto patrí k populárnym trvalkám, ktoré sú navyše veľmi nenáročné na starostlivosť. Dnes si o jej pestovaní a strihaní povieme viac.
